Consejos de estilo de vida para la psoriasis
Cómo hablar sobre la psoriasis sin sentirse avergonzado
Hablar sobre la psoriasis puede resultar incómodo, pero no tiene por qué serlo. Aprende a hablar abiertamente, a ganar confianza y a no dejar que la vergüenza domine la conversación.
Cómo controlar la psoriasis en épocas de estrés: consejos para afrontarla
El estrés y la psoriasis se retroalimentan, creando un ciclo frustrante de brotes y preocupación. Esta guía comparte hábitos diarios prácticos, guiones prácticos y estrategias terapéuticas para ayudarte a controlar el estrés y recuperar el control de tu piel y tu confianza.